Ett vanligt missförstånd bland köttätare är att veganer endast äter sallader bestående av grönsaker. Detta stämmer såklart inte. Vegetarisk och vegansk kost kan vara både varierande och spännande. Dessutom är det många som säger att veganer inte får i sig tillräckligt med järn eller protein. Med en balanserad kost med
Hälsosamma recept
Mat för halloweenfesten
Beställa matkasse – Så funkar det!
Drick dina grönsaker
Gör din egen kombucha
Vegetarisk mat och dessert med kikärtor
Veganska efterrätter
Många förknippar goda bakverk och efterrätter med ingredienser som ägg, smör och mjölk. Som vegan äter man inga animaliska produkter och därför kan inte veganska efterrätter innehålla ovanstående ingredienser. Som tur är finns det många goda recept som är helt fria från ägg och merjeriprodukter. Här får du några smarriga